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节目组很通情达理的给了一定的练习时间，正式任务开始前可以先适应一下两人三足的节奏，当然也会记录下来作为素材。
葛舒予和祁斌还好一些，但是步履蹒跚，速度很慢；宋词和初雅两个性格相似的人，在这一环节却是笑料百出，总是找不到一致的步调，一旦开走，就是步伐凌乱，相互拖后腿，间或夹杂着初雅的惊声尖叫，连一旁的摄像师都有些稳不住镜头，笑个不停。
贺继旸和丁诗薇并没有像另外两组那样，抓紧把握这难能可贵的练习时间。贺继旸从接过绑带，到蹲下来把自己的右脚和丁诗薇的左脚绑在一起，整个过程都是一脸淡定从容。
重新站起来，他顺势把自己的右手搭在了丁诗薇的肩上，而丁诗薇稍稍一愣，伸手，搂住了贺继旸的腰。
相隔十多年，再次见到这个人，再次和他靠得那么近，再次让他揽着自己的肩，再次抱住他的腰……
丁诗薇深吸了一口气，把这些复杂的情绪压下去，然后，有些庆幸自己的搭档是贺继旸。
如果换了别人，即便是对她热忱得不要不要的铁杆歌迷宋词，她都接受不了这种程度上的身体接触。到时候，她恐怕会把所有的意志都用在压制这种不适的感觉，能不能完成任务不好说，还有可能一脚踩空，从楼梯上滚下来……
脑补出从这么漫长的阶梯上滚下来的可怖画面，丁诗薇不由得哆嗦了一下。
“怎么了”
贺继旸感觉到了丁诗薇的不对劲，以为是她对自己的亲近有什么不适，心里不由自主地产生了几分失落。
丁诗薇摇了摇头：“你是不是，比以前长高了”
她记得，十年以前，虽然身为校篮球队助理的贺继旸，身高也挺高的，但是她也能跟贺继旸的鼻尖齐平。怎么现在，连他的下巴也只能堪堪够到……
贺继旸一愣，下意识地回答：“就高了四五公分……”说完，低下头，看了看丁诗薇脚上的运动鞋，莞尔一笑。
高中时期的丁诗薇就喜欢赶时髦，每天穿着八九公分的厚底松糕鞋，有了这样的“增高垫”，她站在贺继旸身边并没有显得特别矮。
但是！
因为今天要爬长城，要去人流众多的王府井夜市，要去现场气氛超high的三里屯酒吧，所以为了安全起见，丁诗薇穿的是普通底的运动鞋——也是节目组的广告合作商提供的赞助产品，于是，两人之间的身高差，就这么赤裸裸地显示出来。和一米八七的贺继旸站在一起，官方身高一米六七但实际只有一米六三的丁诗薇显得格外娇小，格外小鸟依人。
丁诗薇偷偷地往葛舒予和初雅那边看去，然后松了口气：还好，大家穿的都是同样的运动鞋，除了颜色，没有别的不同，也没有提前偷偷加增高垫的可能。这样，几个人站在一起，身高还是差不多，不用担心节目播出之后，有网友粉丝会对她们的身高进行嘲讽。
如果嘲讽了……她就开小号下场撕嘛！
反正也不是第一次了。
而且女艺人公布的官方身高大多都是一米六七！
丁诗薇有些愤愤，然后把气撒到了贺继旸的头上：“哼，国外的水土真是好啊！”
贺继旸乍听之下有点蒙圈，但是很快明白了丁诗薇的逻辑。分明是她的无理取闹，他也从善如流地认下了自己的过错。
但是在心里，他不后悔。
那个时候，十七岁的贺继旸太不成熟，根本保护不好十六岁的丁诗薇，没有那么好的自控力，没有那么缜密的思维力，甚至还有可能伤害到她。
因为害怕年轻气盛的自己控制不住，会做出违背丁诗薇意愿的事情来，所以他离开了。
只是，不后悔，不等于不愧疚。
所以，不论丁诗薇怎么挤兑他，怎么嘲讽他，他都心甘情愿地承受，只愿她能够消气，能够开心，能够原谅他，能够重新接受他，那就足够了。
“练习时间到！”
导演组的小喇叭响了起来，任务挑战即将正式开始。
宋词一声哀嚎，祁斌却拍了拍他的肩膀，出言安慰道：“没事，总归一百五十分，折合下来能有十五次机会呢！怕什么”
“……你倒是爬十五次长城给我看看！我敬你是条汉子！”宋词反手拍了拍祁斌的肩膀。
祁斌：“……”
葛舒予道：“我倒是觉得，贺影帝和薇薇那边有点儿悬。咱们分秒必争的练习时间，他们都给用来聊天了……”
宋词的目光看向丁诗薇和贺继旸，刚才练习地太专心，他根本没有发觉。
这下，他又开始操心了：“我的女神这么身娇体弱的，可怎么办啊……”
身娇体弱的丁诗薇：“……”
宋词继续心疼地唱着独角戏：“女神啊，你要是吃不消，赶紧放弃啊！可别累坏了！”
丁诗薇“呵呵”笑了两声：“谢谢你的关心！”
宋词还傻笑着迭声回答：“应该的应该的。”
然而，当任务开始之后，宋词傻眼了，他再次听到了自己打脸的声音，还是自家女神“赏赐”给他的……
明明争分夺秒练习的是他们，把脚绑在一起聊天的是贺继旸和丁诗薇，为什么蹒跚慢走的人是他们，而丁诗薇跟贺继旸他俩的默契会这么好
从一开始，贺继旸和丁诗薇爬台阶的速度不算太快，但是他俩越走却是越来越默契，节奏慢慢加快，没用多久就把所有人都甩在了后面，默契地好像是一个人！
“哇，没想到薇薇这么厉害啊！宋词，薇薇一点都不娇弱呢！”
跟祁斌一起继续按部就班往上爬的葛舒予半开玩笑地说了一句。
初雅此刻也化身为丁诗薇的小迷妹：“是啊是啊，薇薇姐好厉害！”
宋词轻咳了一声，掩饰自己的尴尬，那股嘚瑟的劲儿又出来了：“那可不，我女神那可是开过不知多少场演唱会的！演唱会多费体力啊！小小几个台阶，怎么可能难得倒她”
祁斌和葛舒予相视一眼，没有拆穿他的自我圆谎。初雅捂着嘴偷笑。
宋词有些羞恼，拉了一下初雅：“别浪费时间，怎么也赶紧爬吧！后面还有两个任务呢！”