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象征家里最大的那棵树，树干上
“啊，小鸟儿啊，是我，哎，山鬼daisu”
山鬼静静地蹲在树枝上对着一个鸟窝敲了敲门..额...敲了敲小鸟的房子
“叽叽，叽叽”
“啊，托你挂念，我睡的很好，这个，是我做的面包碎，不介意的话尝尝吗”
庭院的公主椅上，阿尔丹在和妈妈喝茶
“托雷纳自从那天回来后就一直很怪，路过的小猫小狗都要问一些什么，这样真的没关系吗”
“没关系的阿尔丹，从小的时候有他遇到的头疼的事他就会寻找小动物们商量，有时候路边的蚂蚁他都能聊好一阵呢，不过他太聪明了这种事情真的太少了～”
上一个让山鬼问其他小动物的问题还是怎么以人类之躯战胜赛马娘，那会他才五岁刚跟鲁道夫比试输掉
“是吗，好，谢谢你的意见”
山鬼一个后空翻从三米的树枝上稳稳落地
“哇，不愧是托雷纳，好帅～”
“是啊～不愧是我儿子，真帅～”
“阿尔丹，下午的时候叫大家来训练场集合，我去准备点东西”
“没问题托雷纳”
下午等人都齐了的时候，训练场上有很多东西
“托雷纳，今天要进行什么训练啊，我都等不得了”
“啊，飞鹰子啊，来的正好，来试试这个”
山鬼手里拿着一个可爱的小粉书包
“哇，好可爱，让我背背！”
从山鬼手里接过小书包的一瞬间，一股巨力压到飞鹰子的手上，然后飞鹰子一吓书包掉在地上砸出一个大坑
“这...”
山鬼捡起来拍了拍沾到的尘土
“好好的拿，这东西有点重的”
飞鹰子仔细端详了这个重的离谱的小书包，然后背在背上
“哇，好重...”
“怎么样，还能接受吗”
“嗯..比正好要轻一点”
“是吗，还是重了点”
山鬼从那个包里拿出一个铅块放在桌子上
“现在呢，背着这个能跑起来吗”
“我试试啊”
飞鹰子在跑道上艰难的迈开腿跑了几步
“勉强能迈开腿，不过根本跳不起来，而且这个包一直把我的重心往后拉，比起跑更有种竞走的感觉”
“对，就是这个！”
其他人也陆陆续续到了训练场，在山鬼挑选了他心仪的铅块数量装进每个人的特制背包里后，每个人都非常沉重，立正都频频往后倒
“托雷纳..我们要背着这个跑步吗...”
善信拼命地核心发力往前鞠，一放松就要被这些铅块拉倒
“是，不过我们先慢慢来，先适应这个重量，能正常走路了我们再进行下一步训练”
说罢拿起最后一个黑色的包自己背上了
“现在就绕着训练场走两圈”
不知所云的训练方式下，一个个都使劲的下弯腰达到平衡，三天后众人才适应了这个重量走路没问题了
“来，波旁你跟米浴脱下这个比一场3000米，米浴，叫黑米出来一下”
米浴闭上眼两秒后身上的气势就变了，黑米登场
波旁跟黑米脱下负重活动活动筋骨，感觉有点不适应
“比赛开始！”
比赛正常开始，米浴跟波旁都是经典开局全力冲刺，但是很快所有人都发现了不同之处，跑道上的两人也发现了不同
“好轻...”
没有一百米就感觉到身后黑米的气势开始攀附她的身体，准备开始加速了冲出重围了，突然间
“啊咧”
波旁一个用力直接扑倒在地，吃了口草，黑米只是刚散发气势还没准备冲刺拉近距离
“波旁没事吧！”
米浴靠近波旁，把她扶起来询问道
“检查，没问题的”
其他人也一拥而上
“波旁，感觉怎么样”
“回答，感觉身上太轻了，我刚准备加速用力过猛，重心直接太靠前栽倒了”
山鬼从小鸟的口中得到了启发
“对啊，我学了这么久忍术怎么还忘了可以忍者跑啊！”
忍者跑属于重心都压在前面，属于一种背水一战的气势，无谋爆逃自然不需要研究什么战术，只需要一直埋头冲就行了，契合度很高，加上身处极乐阁根本不担心受伤，所以极乐阁应该是所有队伍里唯一适合训练忍者跑的了
就像铃鹿那样，铃鹿的跑姿重心非常低，如果把手放背后那就是忍者跑，但是冲野还有华姐不可能放任她那么跑，因为铃鹿会受伤，但只是因为她天赋在的半成品忍者跑，速度就碾压了众人，效果很明显
“这样吧，先脱下负重恢复下正常的感知，然后戴上脱下这样多熟悉熟悉感觉”
又是过了一个星期众人达到了既能完全适应背包的生活，又不会随意的因为冲刺而摔倒
“下一个训练，背上这个练习左右横跳”
“欸～”
本来山鬼打算用跳舞机的简单的难度训练的，但是跳舞机那么多的姿势不如一定频率的左右横跳更有效果，所以一伙人在这个吵闹的夜晚点了一个火堆
“为了更好的锻炼节奏感和力度，摇摆的火堆更能直观的看到效果”
寂静的黑夜里，旁边有两个灭火器在静静地躺着，而那个火堆也有大半个人高
“有点热不过没问题，通过横跳产生的风来看火焰摇摆的幅度，起码要这个幅度才算一次合格的横跳”
说完山鬼在篝火旁横跳了起来，火焰也跟着他的节奏一起摇摆，看起来十分高兴的样子
“哇，托雷纳，好厉害！”
“话说托雷纳也背着和我们一样重的背包吧！呐！”
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