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有的人，虽然物质上很富足，但是精神上却很贫穷；有的人，虽然精神上很富足，但是物质上却很贫穷。这两种人，哪种人能称得上幸福抑或是两种人都不幸福，只有物质上和精神上同时富足了才能算得上是幸福
富有的人未必幸福，幸福的人也未必都很富有，财富与幸福之间的关系很微妙。财富分为两种，一种是物质财富，一种是精神财富。物质财富是幸福的经济基础和可靠保障，但是又不能完全决定人幸福与否，只有精神财富才是幸福的源泉和精髓。
2003年，家乡在中国台湾、出生于美国的乔婉珊到秘鲁实习，那里的贫困状况让她十分难受。那时她就下定决心要自己创业，创办社会企业来改变一些落后地区的面貌。之后，从沃顿商学院毕业的乔琬珊考上了哈佛大学，与来自香港的哈佛大学同学苏芷君一起到中国西南考察，找寻创办社会企业的项目。
乔婉珊和苏芷君在云南看到了牦牛，又遇到了著名的探险家黄效文。黄效文告诉她们：“牦牛是中国特有的一种动物，它们生长于海拔超过3000米的高山地区，全世界1400万头牦牛中，中国西部就占了1300万头。牦牛的粗毛可以做帐篷跟绳子，细毛可以做衣服和毯子，而它的牛奶可以做成酥油和奶茶，甚至它的粪便都是很重要的资源。”黄效文的这一番话让两个女孩找到了商机，她们决定办一个公司，将牦牛身上的“宝贝”全部开发利用出来，帮助贫困的牧民脱困。
两个女孩回到美国之后很快便写出了牦牛创业计划，该计划赢得了2006年哈佛大学商业计划的5万美元奖金。同年9月，两人从哈佛大学毕业，利用这5万美金的创业资金成立了“shokay”公司。
带着满腔的热情，两个哈佛女孩开始了在我国西部艰难的创业历程。别以为收购牦牛绒是一件简单的事，她们在云南地区挨家挨户上门收购，一天奔波8小时下来也只收到30公斤。由于这里交通十分不便，她们将收购点转移到了同样贫寒的青海。但是青海藏民抓绒的方式传统，抓到的牛绒混杂了牛毛。为此，两个女孩又对牧民们进行技术培训，以便她们收购到高品质的牦牛绒。
收购到了一定量的牛绒之后，乔婉珊和苏芷君找生产厂家合作染色、纺纱、编织。经过一年多的努力，她们在找了40多个厂家之后，终于找到了合适的合作者，纺出了较为理想的牦牛绒纱线，之后还制成了各种牦牛绒制品。就这样，两个哈佛女孩，一步一个脚印，从哈佛走到云南，再从云南走到青海，然后扩散到全世界100多家店铺，积累了不少财富，帮助了不少贫困的牧民。
“如果当初选择在大公司工作，肯定比现在过得轻松滋润。可是我们并不后悔当初的决定。”因为乔婉珊和苏芷君觉得，她们现在不仅有了富足的物质财富，精神财富也很富足。
所谓的幸福，就是要获得内心最需要的东西。乔婉珊和苏芷君最终的目标是帮助贫困的民众，她们创立销售牦牛绒制品公司的目的也在于此。她们心底的幸福来自一天天壮大起来的公司实现了她们的目标，帮助了她们想帮助的人。
延伸阅读：
前不久参加老同学聚会，当天一日三餐加所有娱乐活动的消费都由班上一位超级大老板买单。这位同学毕业之后到深圳打工，又辗转去了好几个城市，最后到了一家国企，做到了高层的位置。储备了一些资金之后，他辞职出来创业，开了物流公司，投资了房产，现在身家的丰厚程度，让我们这些同学十分汗颜，因为我们几辈子也未必赚到他银行存款里的零头。
当然，他能有今天的财富，跟他的勤奋努力是分不开的。这一点我们不可否认。席间，跟他聊起这些年的经历，他断断续续说了些自己的故事。他说，在深圳看遍了灯红酒绿之后，他想买套小房子、找个女主人、安个家，却发现自己几年下来根本没积攒到什么钱，连首付买套房都是异想天开。期间也谈过一两个女朋友，但是她们都嫌他没出息，给不了她们想要的生活，最后都选择离他而去。在现实的打击之下，他开始远行，去了一个又一个城市找项目、找商机。不知道是幸运还是因为工作经验丰富，他被一家国企相中，进去没几年就做了高层，薪水一年比一年高。
可是他却不“安分”，手上积攒了一些资金之后就自己创业，结果一发不可收拾，财富一天比一天多。不过，已三十好几的他却依然单身。
午后，他领我们去了一家高级餐厅用餐，一道菜的价格都不止四位数。同学们都幸福地享受着美味高贵的大餐时，他却静静地坐在一旁抽烟。有位销售名车的同学主动跟他搭讪，问他是否需要换车，他点点头说，就算不想换，也可以当帮帮老同学，跟老同学买一辆来玩玩。这位同学当即感激涕零，其他同学也一拥而上想从他身上沾点好处。“应酬”完这群同学之后，他冲我笑了笑说：“是不是觉得我现在特别风光”“你认为呢坐拥那么多财富，是同学们的榜样，不风光吗”我把问题丢回给了他。“那又怎样我感觉不到幸福。孤家寡人一个，没老婆，没孩子。”他无奈地笑笑，“幸福感，是不能以财富的多少来衡量的。”
《2011中国人幸福感大调查》的报告显示，近40%的中国人感觉自己不幸福。受访者在回答“对于提升公众幸福感作用最大的五个因素”这个问题时，给出的答案依次是“提高工资水平”、“降低房价”、“提高医保水平”、“改善医疗卫生服务”等。这说明，目前在我国，收入高低、生存压力和社会保障仍然是决定我们中国人幸福程度的一个重要因素。
但是幸福又不能单单用金钱来衡量，收入的高低也并不能直接决定幸福程度。所以，我们只能这么说——富人有富人的生活方式，穷人有穷人过日子的方法。换句话说，不管是富人还是穷人，也只能这么做。
我的这位同学，在物质财富方面已经很富足了，他缺少的只是精神财富。只要他舍得将这些财富拿去帮一些需要帮助的人，不仅仅是自己的老同学，还有自己的家乡，或者是一些贫困地区的人们，我想，幸福感应该不会离他太远。毕竟，我们现在追求的幸福的本质，是追求更有质量的生活和更加充实的生命。
哈佛成功秘籍：
从积极心理学对个体幸福感的研究来看，以下因素会阻碍人们感知幸福感：
1．身体状况。身体状况的好坏对幸福感具有决定性的作用。身体健康，幸福感才会高。
2．人格特质。幸福感高的人，一般都具有性格外向、乐观、高自尊和内控等人格特质，情绪指数也相对稳定。
3．文化。民主社会、开放文化和公平环境更能给人带来幸福感。
4．环境。人们在有水和树木绿荫的地方积极情绪会更多一些，好的天气也能带来积极的情绪。
5．职业。职业与角色定位、人际交往、成就、社会地位、价值观和经济保障有关。有职业的个体比没有职业的个体更幸福，从事专业技术工作的人比那些从事非技术工作的人更幸福。
6．教育。受教育水平与幸福感正相关。一般而言，受教育的程度越高，幸福感也相对要高一些。
7．人际关系。人际关系是个体获得信任、归属需要和社会支持的主要途径。良好的人际关系可以提升人的幸福感。
8．精神生活。精神生活丰富的人，身心都很愉悦，幸福感自然也就高一些。
9．休闲。人们在休闲的情境下少了焦躁，积极情绪会更多一些。
10．消极的对比。人的幸福程度受到自己对自己当前处境的评价影响。当人们消极地看待问题时，当自己不能成功地达到某种早就设定好的高标准时，就会感到不快和自卑，长此以往会形成习惯化的比较心理，影响幸福感。
测试题：
未来的你，会是一个富裕的人吗
题目：假如有位穿着奇装异服、开着名车的男子突然在你面前停车，似乎要对你说什么，你直觉这位男子身份是什么?
a．劫匪
b．艺术家
c．高官
d．失恋人士
e．富翁
f．魔术师
测试结果：
选a的人：赚钱的欲望很强烈，会为了赚钱而不择手段，经常铤而走险，但由于太过于急进，反而误了事。你必须认清自己的需要，做自己应该做的事，钱固然要赚，也要取之有道、用之合理。
选b的人：对钱的欲望不是很强，反而喜欢做自己想做的事，喜欢自由自在的人生。你喜欢把兴趣当工作，从兴趣中得到快乐。
选c的人：不喜张扬、个性偏向保守和低调，同时也是个非常现实的人，不会向他人展露你对金钱的野心。在别人的眼中，你是诚实可靠的，但也许别人不知道，你私下非常在意金钱和权力。
选d的人：与其说你是拜金主义者，还不如说你是个爱情至上的人，你对金钱欲望不高，因此，你缺乏打拼的动力，比较安于现状。
选e的人：是一个拜金主义者，时刻会想着如何发财，把金钱当成了生命的全部。甚至有时你会为了钱而不择手段，最终可能成为金钱的奴隶，还可能把健康和生命赔上。
选f的人：是一个喜欢花钱胜过赚钱的人，尽管你很会赚钱，但花钱的速度也相当快。由于过度挥霍，很容易陷入财政危机。你应该学会如何理财和存钱，别总是把钱花在不该花的地方，以免日后变成“负翁”。
遗传因素我们无力改变，而外部环境的客观性比较强，改变的力度也不大。人们要想提高自己的幸福水平，只有通过第三点“情绪调节abc法”来提高自己的幸福感。有没有什么秘诀可以让自己的幸福基线是一直上扬而不下调呢秘诀就是：积极乐观的心态。